ONLI = makanan penting tuk anak

”ONLI??… Jenis makanan apa lagi ini?!”
Saya yakin pertanyaan diatas muncul di kepala anda saat ini.
ONLI adalah makanan yang sangat diperlukan oleh otak kita, terutama oleh ANAK,
supaya anak bisa bertahan hidup, otaknya berkembang dengan maksimal dan tumbuh
sangat cerdas.
Kebutuhan anak akan ‘ONLI’ ini begitu pentingnya, sehingga kehilangan salah satu dari
pembentuk ‘ONLI’ ini akan menyebabkan kematian pada anak kita. ‘ONLI’ ini jauh
lebih penting daripada kebutuhan AA, DHA,
dll. yang sudah kita kenal sehari-hari.
Masih penasaran apa itu ‘ONLI’?🙂
Sebenarnya kita semua tahu tentang ‘ONLI’ ini. Tulisan saya ini hanya ingin
mengingatkan kembali betapa pentingnya unsur makanan otak ini. Saya sendiri kembali
ingat setelah membaca bukunya Tony Buzan yang berjudul ”Brain Child”.
Tulisan saya ini sedikit mengungkapkan apa yang ada di buku tersebut, tanpa bermaksud
untuk menjiplak, tetapi lebih untuk berbagi informasi dengan anda.
JADI, APA ITU ‘ONLI’ ?
‘ONLI’ terdiri 4 unsur makanan yang sangat dibutuhkan oleh otak, yaitu terdiri dari:
1. OXYGENT (OKSIGEN)
Oksigen merupakan unsur utama yang diperlukan oleh otak, yang menjadi ‘bahan bakar’
supaya ‘mesin’ otak berjalan dengan performa yang sangat tinggi. Begitu ‘bahan bakar’
oksigen ini tidak bisa disuplai dengan baik, ‘mesin’ otak akan mengalami kerusakan fatal.
Pastikan anak mendapatkan kualitas oksigen yang sangat baik dan dalam jumlah yang
cukup. Permainan yang menggunakan fisik akan sangat baik untuk membantu
mengalirkan oksigen ke otak dengan lancar dan cukup.
Hindari lingkungan yang banyak polusi udara, terutama lingkungan yang banyak
mengandung gas buang kendaraan bermotor, karena unsur kimia di dalam gas buang
seperti CO dan Pb adalah MUSUH UTAMA otak anak jika kita menginginkan anak kita
tumbuh dengan cerdas.
2. NUTRITION (NUTRISI)
Milyaran sel otak anak memperoleh sebagian besar energinya dari makanan dan
minuman yang setiap hari anda sediakan. Kandungan nutrisi di dalam makanan dan
minuman itulah yang akan menentukan seberapa besar energi yang bisa disuplai ke otak.
JANGAN terpengaruh dengan berbagai macam iklan tentang makanan otak yang terlalu
menonjolkan unsur AA, DHA, dan sejenisnya itu. Unsur tersebut memang perlu, tetapi
yang lebih penting lagi adalah pola makan yang bervariasi, seimbang antara kandungan
vitamin, mineral, protein, karbohidrat dan lemak.
Jenis makanan apa saja yang mengandung unsur-unsur diatas? Anda tentu jauh lebih tahu
daripada saya…
3. LOVE (KASIH SAYANG)
Kasih Sayang merupakan salah satu unsur makanan otak yang SANGAT PENTING, dan
benar-benar dibutuhkan oleh anak supaya bisa hidup.
Begitu pentingnya Kasih Sayang ini, hingga saya masukkan sebagai TINDAKAN
PERTAMA dalam ”10 Tindakan Penting untuk Merangsang Perkembangan Otak” yang
ada di dalam ebook saya yang berjudul ”3 Tahun Pertama yg Menentukan”.
Kasih Sayang ternyata tidak hanya mempengaruhi perkembangan emosi anak, tetapi juga
memberikan pengaruh besar terhadap arsitektur otak.
Karena Kasih Sayang ini bentuknya sangat abstrak, kadang-kadang kita orangtua kurang
memahami benar apa yang perlu kita lakukan untuk mengekspresikan kata Kasih Sayang
ini. Di dalam ebook saya diatas dijelaskan bahwa ada 4 HAL UTAMA yang HARUS kita
lakukan. Silahkan dibuka lagi ebook ”3 Tahun Pertama yg Menentukan” diatas.
Belum punya ebook tersebut?
Silahkan mendapatkannya dengan cara klik di http://ebook.balitacerdas.com
4. INFORMATION (INFORMASI)
Informasi adalah makanan otak yang MAMPU membuat jaringan antar sel-sel otak saling
bersambungan dengan kuat dan dalam jumlah yang sangat banyak. Seperti kita ketahui,
kecerdasan seorang anak ditentukan seberapa banyak dan kuatnya jaringan antar sel-sel
otaknya.
Sumber informasi yang diterima oleh anak melalui panca inderanya berasal dari
lingkungan alam dimana anak tinggal. Untuk itu kita perlu memberikan sebanyak
mungkin PENGALAMAN berbagai hal supaya anak memperoleh sebanyak mungkin
informasi. Seperti yang dijelaskan juga di dalam ebook ”3 Tahun Pertama yg
Menentukan”, pengalaman yang diterima oleh anak akan menentukan bentuk jaringan di
dalam otak, atau dengan kata lain, akan menentukan tingkat kecerdasan anak.
Selain alam, sumber informasi TERPENTING bagi anak adalah ANDA, kita sebagai
orangtua. Jawaban jawaban kita terhadap segala pertanyaan anak yang mana rasa ingin
tahunya sedang berada di puncaknya ini akan menjadi informasi yang melekat kuat di
dalam diri anak. Yang perlu diingat adalah SIKAP kita dalam menjawab pertanyaanpertanyaan
tersebut. Kesalahan sikap dalam menjawab akan MEMATIKAN rasa ingin
tahu anak, dan akan menyebabkan anak menutup diri untuk menerima informasiinformasi
dari luar. Jangan sampai ini terjadi!
Mari kita selalu mengingat ‘ONLI’ ini. Kita hanya memerlukan 4 unsur ‘ONLI’ ini jika
kita ingin anak kita tumbuh dengan sehat dan cerdas secara fisik, mental dan sosial

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s